أشعر بالتوتر الشديد, و لذلك لا أستطيع التركيز على الذي يحصل أثناء ممارسة الجنس مع شريكي. ماذا أستطيع أن أفعل؟

عليكِ  أولاً  معالجة المشكلة نفسها بدلاً من التركيز  على معالجة تلك الأعراض. تكلمي مع أحد ما, واحتفظي بكتاب لتفضفضين عن مشاعرك ومن ثم اكتشفي ما الخطب في حياتك. ابدأي بفهم ما الذي يوترك كثيراً وفكري في الحلول لتلك المشاكل. ولكن في الوقت الحالي, اعتبري نفسك شخص آخر لمدة ساعة واحدة. هذا سيحافظ على زواجك في تلك الساعة المخصصة لكِ ولزوجك في غرفة النوم بالرغم من الذي تمرين به في حياتك.

هذه المقالة تعبر عن رأي الكاتب ولا تعكس بالضرورة رأي كرز
تحت تصنيفات:

التعقيبات

تعقيبات